时间 | 主食 | 大荤(100克) | 小荤 (90-100克) | 小荤 (90-100克) | 素菜 (100克) | 免费汤 | |
周一 | 上午 | 杂粮饭 | 清蒸土香肠 | 西芹炒鸡片 | 咖喱土豆肉丝 | 青椒绿豆芽 | 鸭血豆腐汤 |
下午 | 杂粮饭 | 椒盐小酥肉 | 冬瓜烧包心鱼卷 | 青椒炒牛柳 | 油豆腐大白菜 | 金针菇鸡蛋汤 | |
周二 | 上午 | 黑米饭 | 糖醋排骨 | 西兰花炒虾糕 | 肉片烧冬瓜 | 清炒生菜 | 番茄鸡蛋汤 |
下午 | 黑米饭 | 红烧琵琶腿 | 培根百叶丝 | 长豇豆炒肉丝 | 清炒毛白菜 | 紫菜蛋花汤 | |
周三 | 上午 | 白米饭 | 原味蒸肉饼 | 莴苣炒鸡片 | 鱼香肉丝 | 清炒生瓜片 | 榨菜蛋花汤 |
下午 | 白米饭 | 卡兹脆鸡排 | 洋葱炒牛柳 | 西兰花炒开花肠 | 清炒白菜丝 | 鸭血豆腐汤 | |
周四 | 上午 | 白米饭 | 家常红烧肉 | 烩龙虾球 | 青椒土豆炒肉丝 | 清炒包菜丝 | 金针菇鸡蛋汤 |
下午 | 火腿肠鸡蛋炒饭 | 蔬菜鲜虾堡 | 酸辣海带丝 | 紫菜鸡蛋汤 | |||
周五 | 上午 | 白米饭 | 红烧鸡翅根 | 海鲜菇炒肉丝 | 咖喱土豆鸡片 | 青菜炒百叶 | 冬瓜虾米汤 |
下午 | 茄汁肉酱意大利通心粉 | 白芷蒸鸡腿 | 油豆腐大白菜 | 番茄蛋花汤 |